Candace Cameron Bure čini zdravu salatu od cezara s pola kalorije

(Foto: Kathy Hutchins / Shutterstock.com)

Candace Cameron Bure je glavna kraljica zdrave prehrane, Ozbiljno - jede vegansku, biljnu prehranu punu lisnatog zelenila, voća, povrća i svake superhrane poznate čovjeku. (Njene vježbe također su o tome, ali to je druga priča.)

U stvari, ona čak ograničava svoje pomoći Cezar salatama na jedanput godina. Jednom godina, narod!

'Jela ću Cezar salatu možda jednom godišnje, u BOA Steakhouseu, jer je jednostavno tako dobra', rekla je za Delish,



Razlog je taj što se jednostavno debljaju. Uobičajena Cezar salata pakira bilo gdje od 440 do 470 kalorija, ali u nekim restoranima taj broj može prijeći i preko 1000 (pomislite: dodana piletina, dresing, krutoni, sir).

Post koji je podijelila Candace Cameron Bure (@candacecbure) 15. lipnja 2017. u 12:16 sati PDT

Kako bismo spasili dan, Delish i Cameron Bure udružio se s tim da kreira modificirani, niskokalorični recept za cezar salatu s veganskim preljevom, koji dolazi sa samo 235 kalorija.

VIŠE: Candace Cameron Bure pije ovu mješavinu za povećanje probave svako jutro

U preljevu: Dijon senf, hummus, češnjak, prehrambeni kvasac, sojin umak, maslinovo ulje, limunov sok, voda i kajenska paprika. Osušite je na krevet od kelja, rumena, kuhane kvinoje i nekoliko kriški avokada, a sebi ćete pribaviti najzdraviju Cezar salatu ikad!

(Foto: Delish / Chelsea Lupkin)

Još uvijek ste dobili klasičnu kremast preljev - zahvaljujući hummusu - a ukus umaka dolazi iz sojinog umaka i Dijona. Ali što je s prehrambenim kvascem 'Whoa', rekao je Cameron Bure nakon prvog zalogaja. 'U ovoj salati ima malo topline i tako je dobra.'

Zvuči nam kao pobjednik!

Fotograf: Twitter / @delishdotcom

Povezano:

Vježba za ukupno tijelo koja ljubi vježbe Candace Cameron Bure
Volimo da je Candace Cameron Bure samo 'ružno plakala' tijekom emocionalne vježbe
7 čistih obroka Khloé Kardashian jede svaki dan za svoju novu fit figuru